onsdag 16 januari 2013

The Skinny Rules, dag 10

I morse hade vi gått upp ett par hg, 
men vi gick ju ner desto mer igår
så det jämnar ut sig!
 
Idag har vi en vegetarisk dag, 
den första i vårt liv!
Den började bra:
 
Nötgröt med mandelmjölk, 
riktigt gott!
Mandelmjölk var en ny erfarenhet för oss, 
söt, mild och fettsnål!
 
Maten igår var också god,
det var bara lunchen häromdagen
som var ett bottennapp.
 
 Gårdagens promenad 
blev i solsken genom dimma, 
idag kan det bli i strålande solsken.
Ljusterapi!
Gör gott för kropp och själ!
 
Åsa
76,1 kg
-1,4 kg

Inga kommentarer:

Skicka en kommentar

Obs! Endast bloggmedlemmar kan kommentera.